Anksiyete, kişide her an kötü bir şey olacakmış hissi, kendisinin ya da yakınlarının başına kötü bir şey geleceği endişesi uyandıran bir bunaltı duygusudur.
Kaygı, aşırı ve gereksiz olarak devreye girdiğinde sorun haline gelebilir. Böylece, kişinin işlevselliğini; sağlıklı bir biçimde düşünmesini, karar almasını ve harekete geçmesini engeller: